Csoportos edzés zenére, egyéni mozgás kedvenc számainkkal… Nem csupán a mozgás ereje, de a zene hangulata, dinamikája is hozzájárul ahhoz, hogy feltöltődjünk, újabb élménnyel gazdagodhassunk! Csakúgy mint a tánc esetében, az edzés és a zene is kéz a kézben szolgálja az aktív kikapcsolódást! Tarts velem…
Blog
Új év, új fogadalmak
Az újévi fogadalmak betartására tett kísérlet gyakran nem eredményes, azonban én mégis az „Énidő” megszerzésére és az aktív pihenésre biztatlak!